Metodología Prefootball
PRE FOOTBALL nace con la idea de ofrecer a los más pequeños de la academia la posibilidad de introducirse en el futbol y la psicomotricidad de un modo integral, siempre con un objetivo lúdico y didáctico al mismo tiempo.
Ponemos en práctica una metodología inclusiva para niños y niñas con el principal objetivo de sentar las bases de nuestros futuros jugadores. Y para ello implementamos los aspectos técnicos básicos del fútbol: conducción del balón, pase, control y tiro.
Consideramos que la mejora de dichos fundamentos técnicos serán afianzados de un modo lento, pero seguro si confiamos en nuestro método.
Creamos un ambiente seguro y adaptado a las edades de desarrollo de nuestros pequeños, basado en la mejora de valores humanos a través del fútbol.
En nuestras sesiones siempre el protagonista es el balón, por ello contamos con una pelota por alumno. Nuestra formula es muy sencilla: cuanto antes el jugador este en contacto con la pelota el mayor numero de veces, mayor progresión tendrá.
principios del entrenamiento
Para continuar con el desarrollo y mejora de nuestros pequeños futbolistas, nos basamos en principios del entrenamiento como:
Especificidad
El entrenamiento debe estar diseñado para desarrollar cualidades especificas en edades especificas
Individualización
Cada niño es diferente, aunque trabajemos en grupo hay que atender a las particularidades de cada jugador
Adaptación y transferencia
Cada entrenamiento de capacidad se puede transferir a esfuerzos del futbol y la psicomotricidad en general
Progresión
Ponemos en práctica todos nuestros ejercicios para comprobar al final de cada temporada una mejora y progresión en los contenidos básicos
Variedad
Tratamos que ninguna de las sesiones sea exactamente igual a la anterior, para conseguir mayor atención en nuestro alumnado y para hacer nuestras sesiones lo más divertidas posibles
Continuidad
Para conseguir objetivos a largo plazo debemos confiar en nuestros pequeño y en el programa metodológico. Los resultados se pueden comprobar si completamos toda una temporada y no en tan solo 3 sesiones, por ejemplo
Adaptando lo que será su futuro entrenamiento físico dirigido, contaremos con una batería de ejercicios que mejoren su condición física. La condición física es el conjunto de cualidades anatómicas, fisiológicas y motrices que posee una persona para poder realizar esfuerzos físicos diversos. Estas son, por tanto, las cualidades que debemos entrenar en nuestros jugadores atendiendo a las necesidades de su propia edad o desarrollo:
Capacidades físicas básicas
Fuerza, Resistencia, Velocidad y Flexibilidad
Cualidades motrices
Coordinación y Equilibrio
Desarrollo psicomotor
Partiendo siempre de lo mas general a lo mas especifico, vamos a seguir una continuidad para la mejora del desarrollo psicomotor del alumno o alumna.
Desarrollo óculo-pédico
Desarrollo óculo-manual
Desarrollo del lenguaje y vocabulario
Desarrollo afectivo y social
Desarrollo cognitivo
Estimulación
La estimulación del aprendizaje motor y la actividad física en las sesiones de PRE FOOTBALL se basan en los siguientes aspectos:
- PERCEPCION DEL PROPIO CUERPO DE FORMA GLOBAL Y SEGMENTARIA
- DESARROLLO PSICOMOTOR: COORDINACION Y EQUILIBRIO.
- APRENDIZAJE DIRIGIDO Y POR DESCUBRIMIENTO GUIADO.
- PERCEPCION DEL ESPACIO Y EL TIEMPO
- CONOCIMIENTO DE NORMAS Y REGLAS BASICAS
- MEJORA DE LA LATERALIDAD Y MOTRICIDAD FINA-GRUESA
- AFIANZAMIENTO DE LA MARCHA, LA CARRERA, SALTOS Y LANZAMIENTOS.
- ADQUISICIÓN DE HÁBITOS SALUDABLES Y MEJORA DE LA CONDUCTA
- IDENTIFICAR EL JUEGO COMO MEDIO FUNDAMENTAL DE LA ACTIVIDAD FISICA
- VIVENCIAR EL JUEGO COMO MEDIO DE DISFRUTE,CONVIVENCIA Y EMPLEO DEL TIEMPO LIBRE